手把手教你做足疗

http://www.nbliqin.com 2013年7月7日 360doc

足浴足疗好处,步骤,方法

     足浴足疗十大好处

    一、强身健身、延年益寿；

    二、防治神经衰弱和失眠；

    三、防治高血压；

    四、防治风湿关节炎；

    五、防治腿脚麻木；

    六、防治糖尿病；

    七、防治感冒，祛寒暖身；

    八、美容减肥；

    九、防治脑溢血和脑血栓；

    十、消除疲劳，使人感到身心愉快。

    所以自己在家经常按摩脚即可美容又保健，何乐而不为呢？

    

    步骤. 1

    含苞未放：把脚擦干 ......