巧干家务不伤身
拖把不能太短，洗碗要用温水
巧干家务不伤身
首都医科大学宣武医院骨科副主任医师 王居勇
为家人准备美味佳肴，把家中收拾得干净整洁，在营造一个温馨的家的同时，长期家务劳动让很多人积劳成疾，腰肌劳损、颈椎病、肩周炎等……其实，无论是长期，还是断断续续地做家务，只要掌握了正确的方法和一些小技巧，就能避免做家务过程中受到不必要的伤害。
1.拖地累了改擦窗。
干家务活时，偶尔腰酸背痛，也总想着咬咬牙，坚持把活儿干完了。其实，在干活过程中，如果肩、腰出现酸胀、不舒服 ......
365足球网站真的假的网 http://www.nbliqin.com/html/201605/1384/7228.htm
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巧干家务不伤身
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为家人准备美味佳肴，把家中收拾得干净整洁，在营造一个温馨的家的同时，长期家务劳动让很多人积劳成疾，腰肌劳损、颈椎病、肩周炎等……其实，无论是长期，还是断断续续地做家务，只要掌握了正确的方法和一些小技巧，就能避免做家务过程中受到不必要的伤害。
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